quarta-feira, 12 de agosto de 2009

Afirmações Positivas


Afirmações positivas são ferramentas extraordinárias que o podem ajudar a ultrapassar os seus medos, aumentar a confiança e desenvolver um padrão mental de abundância.

O único problema é que muitas pessoas não fazem ideia de como escolher as afirmações mais adequadas.


Há muitas opiniões divergentes acerca da forma correcta ou errada de escrever afirmações, mas todos estão de acordo que uma afirmação é considerada adequada se funcionar para SI PRÓPRIO. O que é de facto mais importante é que as afirmações lhe transmitam pensamentos e emoções de confiança, alegria, segurança, abundância, ou seja lá o que for que pretenda.


Dê uma espreitadela às afirmações que se seguem e sinta-se à vontade de as usar, se estas fizerem sentido para si. Caso contrário, tente proceder a ligeiras alterações até que seja activado o padrão de pensamento e estado emocional que deseja obter.


Afirmações para um peso saudável
----------------------------------------


  • Hoje amo plena e profundamente o meu corpo

  • O meu corpo tem a sua própria sabedoria e eu confio completamente nessa sabedoria

  • O meu corpo é uma simples projecção das minhas convicções acerca de mim próprio

  • A cada dia que passa torno-me mais atraente e elegante

  • Escolho ver perfeição em cada célula do meu corpo


Afirmações para a Auto-confiança
---------------------------------------

  • O medo é unicamente uma emoção e não pode demover-me dos meus propósitos

  • Sei que posso tornar-me um especialista em qualquer coisa, desde que faça essa coisa repetidas vezes

  • Hoje estou disposto a falhar para que, aprendendo com essa falha, seja bem sucedido

  • Acredito que tenho a força e o mérito suficientes para realizar os meus sonhos

  • Vou relaxar e divertir-me com o que faço, não me importando com os resultados

  • Estou orgulhoso de mim próprio por simplesmente ousar fazer coisas novas; muitas pessoas nem sequer isso fazem

  • Hoje decido confiar plenamente na minha orientação interior

  • Fortaleço com cada passo que dou em frente

  • Abandono qualquer traço de hesitação e abro espaço para a vitória

  • Com um plano bem estruturado e uma forte convicção das minhas capacidades, não existe nada que eu não possa superar

Afirmações para o Bem-estar
----------------------------------

  • Da mesma forma que me amo, permito que os outros também me amem

  • As minhas falhas são transformadas através do amor e da aceitação

  • Hoje escolho homenagear a minha autenticidade

  • Aprecio a forma como me sinto quando tomo conta de mim próprio

  • Durante o dia de hoje a minha principal prioridade é o meu próprio bem-estar

Afirmações para a prosperidade
------------------------------------

  • Eu abro-me para uma corrente de grande abundância

  • Tenho tudo o que necessito para ter uma vida preenchida e realizada

  • Atraio a riqueza e a prosperidade para todas as áreas da minha vida

Sem comentários:

Enviar um comentário