quinta-feira, 2 de julho de 2009

Pressupostos da PNL


Os pressupostos da PNL são a base sobre a qual se constroem todos os processos de mudança. Não existe uma lista definitiva de pressupostos, na medida em que a maneira de expressar estas ideias muda conforme a proposta de estudo do momento.

Indicam-se seguidamente alguns exemplos:

Nós sabemos muito mais do que julgamos saber
Mesmo que a nível consciente nos escape informação, o nosso inconsciente possui um manancial de sabedoria inesgotável.

O mapa não é o território
A representação que fazemos do mundo não é o mundo. O que para uns é verdade, para outros é mentira.

É impossível NÃO se comunicar
Mesmo o silêncio é uma forma de comunicação.

As pessoas sempre fazem a melhor escolha disponível para elas
Cada escolha que se tome, por mais errada que seja, é a melhor escolha que temos no momento.

O significado da sua comunicação é a reacção que obtém
Se recebe um bom “feed-back”, então a sua comunicação obteve sucesso.

As pessoas já possuem todos os recursos de que necessitam
Tudo o que necessitamos de verdade a cada momento encontra-se disponivel.

Não se muda a realidade, muda-se a representação que se faz dela
Porque a realidade corresponde exactamente à representação que cada um de nós faz dela. Se a minha representação for a pobreza, então a minha realidade é a pobreza; se a minha representação for a riqueza, então a minha realidade é a riqueza.

Quanto maior é o nosso leque de escolhas mais eficazes somos
Quantos mais meios e ferramentas soubermos utilizar, mais sucesso obteremos.

Todo o comportamento, em algum ponto no tempo, tem uma intenção positiva Cada pessoa dá o melhor de si mesmo, independentemente das suas possibilidades ou dos seus meios.

O comportamento de alguém não é a pessoa. Aceite a pessoa, transforme o comportamento
Não podemos tomar os outros pelo seu comportamento. E todo o comportamento pode ser transformado.

A resistência é um claro indicador da inflexibilidade do comunicador
Se obtém resistência do seu interlocutor, pense duas vezes se não estará a ser inflexível na sua forma de comunicação

Não há erros ou fracassos. Só há feedback

A experiência objectiva não existe
Tudo é subjectivo na vida.

Se uma pessoa pode fazer algo, todos podem aprender a fazê-lo também
Basta aprender quais os processos utilizados por essa pessoa para obter sucesso e tomá-los como modelo a seguir.

Corpo e mente são partes do mesmo sistema
Assim sendo, não se pode dissociá-los

Se o que você está fazendo não está funcionando, faça outra coisa
Saiba utilizar outros meios para obter aquilo que deseja e não repetir o que vem fazendo sem sucesso. È preciso saber utilizar todos os recursos disponíveis, todas as combinações possíveis, para obter o que se pretende.

É necessário flexibilidade para adaptar-se com sucesso e sobreviver num sistema
Sem flexibilidade não se alcançam bons resultados.

A mudança vem do emprego do recurso apropriado, ou a activação do recurso potencial

A pessoa com mais alternativas é a que tem o controle

A natureza do universo é a mudança
Tudo é mudança, nada está parado.

Não existe nada bom nem mau intrinsecamente, é o pensamento o que lhe dá o sentido
O bom e o mau não existe, é o nosso pensamento que faz essa distinção.

Tanto se pensa que sim, como que não, você tem razão
No fundo, você é aquilo que pensa. A sua realidade é formada, antes de mais, pelo seu pensamento.

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