sexta-feira, 10 de julho de 2009

Criando Rapport consigo próprio


Rapport significa criar empatia e é essencial numa boa comunicação. Acontece muito naturalmente quando equipara o seu comportamento e pensamento aos da outra pessoa com quem pretende estabelecer comunicação. Ao estabelecer rapport cria semelhança e então consegue uma maior influência. Torna-se desse modo mais provável que as suas sugestões sejam bem aceites.

Pode estabelecer rapport consigo próprio da mesma maneira que estabelece rapport com as outras pessoas. É necessário que seja atencioso e tenha um profundo respeito por si próprio. Muitas pessoas, geralmente com uma baixa auto-estima, possuem uma má opinião de si próprias e diminuem-se constantemente perante os outros.

O processo de rapport tem início quando se toma atenção à outra pessoa, ao seu modo de representação, à sua postura, à sua tonalidade e maneira de falar. Significa mergulhar no mundo do outro, procurar afinidades e pontos em comum. Passa por aceitar a outra pessoa e aquilo que para ela é importante e expressar essa aceitação de modo verbal e não verbal. É mais aceitar essa pessoa como ela é no momento, ao invés de embarcar em julgamentos ou sugestões de mudança.

O mesmo se aplica se pretende estabelecer rapport consigo próprio. Comece por se aceitar da forma que é. É certo que não é perfeito mas também ninguém ao cimo da terra o é. Também não tem de fazer de conta que tudo em si é maravilhoso e fenomenal. Simplesmente traga à consciência que está a fazer as coisas o melhor que consegue. Aceite-se com as suas limitações e imperfeições do momento. Acredite que cada dia que passa pode melhorar, basta que acredite em si e nas suas potencialidades. É importante que mantenha um relacionamento harmonioso consigo próprio para que se possa relacionar harmoniosamente com os outros.

Sem comentários:

Enviar um comentário